São José dos Campos
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No decorrer do dia o dia terá com variação de nebulosidade na região.
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Dezembro 14, 2019 - 02:00

ALMOÇO


HOJE

- 40% dos brasileiros almoçam fora de casa mais de 3 vezes por semana. E a maioria afirmou não conseguir manter uma dieta balanceada.

- Brasileiro prefere restaurante por quilo, prato feito e buffet (na ordem).

- 68% dos brasileiros gostariam de poder comer com mais calma.

- 61% consideram refeição completa se ela é finalizada com uma sobremesa ou café.

METAS PARA 2020

- Mais informações sobre os alimentos que está consumindo.

- Melhorar o mix de opções do prato.

- Usar mais temperos naturais e frescos, reduzir sódio e condimentos.

- Fazer refeição com a família pelo menos uma vez por semana.

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