Imersão em saúde e bem-estar Toriba, em Campos do Jordão

Entre os dias 17 e 22 de novembro, ocorre no hotel a 6ª Semana Especial de Medicina do Estilo de Vida - programa iCare

Da Redação | @jornalovale

Uma das mais belas cidades do país, Campos do Jordão, se tornará destino certo para quem deseja nos próximos dias fugir do estresse e vivenciar uma experiência de bem-estar físico, mental e espiritual, junto a natureza: ocorre entre os dias 17 e 22 de novembro, a 6ª Semana Toriba Corpo & Mente - programa iCare.

 

A edição, no hotel Toriba - localizado em meio a 2 milhões de metros quadrados de mata nativa, com 15 km entrecortados por riachos e pontos com altitude entre 1.650 metros e 1.950 metros - é a terceira do ano comandada pelos médicos Luiz Fernando Sella e Daniela Kanno, pioneiros em Medicina do Estilo de Vida no Brasil, com experiência nos Estados Unidos, na África e no Japão.

 

Assim como nas edições anteriores, de março e setembro, o programa iCare é recomendado para todos aqueles que estejam sentido falta de energia e motivação, dominados pelo estresse e ansiedade.

 

Conexão com a natureza, alimentação saudável (plant-based), resiliência e atividades físicas são os pilares do programa que oferece benefícios como desintoxicação, emagrecimento, controle do estresse e equilíbrio; e promovem ainda o autocuidado capaz de resgatar a sensação de bem-estar.

 

Programa.

Com acompanhamento médico e avaliação de saúde individual, o programa oferece um diagnóstico que permite que cada participante tome consciência de seu estado de saúde. A imersão faz com que todos sintam na pele a autêntica experiência do welness.

 

O programa all-inclusive de cinco noites inclui alimentação saudável, exercícios monitorados, massagens e terapias de spa, workshops, coaching, atividades lúdicas e, claro, muito contato com a natureza.

 

Após 30 dias da semana de atividades, uma nova consulta médica avaliará se as metas foram atingidas. Afinal, todo o programa foi desenhado para auxiliar o participante a repensar a sua saúde e tomar decisões inteligentes que ajudarão a desfrutar de mais saúde e vida.

 

Instalações.

Em tempo, o Toriba, inaugurado em 1943, tem sua arquitetura inspirada nos alpes suíços. O hotel conta com áreas sociais que incluem lobby, sala de leitura e de lareira; solarium e magnífico belvedere; cigar lounge em meio a copa de árvores, mesa de snooker e jogos de carteado e bar; além do Spa Toriba by L´Occitane e o Toriba Kids.

Também na área externa, há bosque das bromélias; piscina para adultos, infantil e uma raia de 25 metros, com água aquecida; jacuzzi com hidromassagem; sauna seca e sauna úmida; fitness e quadra poliesportiva; cabeleireiro e espaço pet.

 

A gastronomia fica por conta de seus dois restaurantes e um aconchegante bar.

 

O hotel fica na av. Ernesto Diederichsen, 2.962, Vila Matilde, Campos do Jordão.

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