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divulgação
Cerca de 85% das mulheres sofrem com os sintomas da alteração hormonal, como as ondas de calor
ANA CLÁUDIA MATTOS
SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
A chegada da menopausa nem sempre é bem recebida pela mulher, principalmente se vier acompanhada de alguns sintomas. Mas, segundo especialistas, não é o fim do mundo. E o melhor: uma boa qualidade de vida ajuda a encarar bem essa etapa.
De acordo com o ginecologista Urbano Andrade Peixoto de Carvalho, do Hospital viValle em São José, a menopausa significa exatamente pausa da menstruação. "A menopausa acontece geralmente entre os 40 e 55 anos. No Brasil, a média da chegada da menopausa é 48 anos", afirmou Carvalho.
Os sintomas da menopausa, segundo o médico, surgem pela falta de produção de estrogênio --hormônio feminino. "Os sintomas da menopausa aparecem em cerca de 85% das mulheres", disse.
Um dos primeiros incômodos são as ondas de calor --um dos sintomas mais conhecidos. "Há uma sensação de aumento de temperatura, principalmente na região da face. Também pode ocorrer suor intenso no final da tarde ou à noite e insônia".
Além disso, acrescentou ele, a menopausa causa sintomas como fadiga, cansaço, dores articulares, palpitações no coração e zumbido no ouvido. "São sintomas fáceis de serem confundidos com outras doenças", disse.
A recomendação é para mulheres na faixa dos 40 anos, após dois a três meses sem menstruação e com alguns sintomas, façam uma avaliação médica.
Tratamento.
A boa notícia é que a menopausa pode ser tratada com reposição hormonal. "Mas deve ser feita uma avaliação rigorosa para identificar se a mulher realmente precisa."
Independente dos sintomas e se há ou não necessidade de reposição hormonal, a dica do ginecologista é manter uma boa qualidade de vida. "Dieta balanceada, atividades físicas e uma vida feliz. A mulher de 40, 50 anos, não deve se sentir velha. Ela talvez esteja na fase mais exuberante da vida", afirmou.
É assim que se sente a assistente administrativa Ana Célia Martins, 46 anos. "Encaro a menopausa sem problemas, é apenas uma nova fase."
